Startpaket Ernährungsberatung
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Beschreibung
Startpaket
1. Termin
Detaillierte Anamnese: Lebensstil Beurteilung, Körperdiagnostik und Zieldefinition.
2. Termin
Ernährungsprotokoll und Erstbeurteilung von: Flüssigkeitshaushalt, Energiebedarf, Makronähstoffverteilung (Kohlenhydrate, Fett und Protein), Mikronährstoffbedarf, Supplementierung je nach Bedarf.
3. Termin
Auswertung des Ernährungsprotokolls und Erarbeitung der Ernährungs- und Lebensstil Empfehlung.
1. Termin
Detaillierte Anamnese: Lebensstil Beurteilung, Körperdiagnostik und Zieldefinition.
2. Termin
Ernährungsprotokoll und Erstbeurteilung von: Flüssigkeitshaushalt, Energiebedarf, Makronähstoffverteilung (Kohlenhydrate, Fett und Protein), Mikronährstoffbedarf, Supplementierung je nach Bedarf.
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Auswertung des Ernährungsprotokolls und Erarbeitung der Ernährungs- und Lebensstil Empfehlung.
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Ernährungsprotokoll und Erstbeurteilung von: Flüssigkeitshaushalt, Energiebedarf, Makronähstoffverteilung (Kohlenhydrate, Fett und Protein), Mikronährstoffbedarf, Supplementierung je nach Bedarf.
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Detaillierte Anamnese: Lebensstil Beurteilung, Körperdiagnostik und Zieldefinition.
2. Termin
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