STRONG NATION® kombiniert Eigengewichts-, Muskelaufbau-, Kardio- und Plyometrietraining. Bewegt wird sich zu Originalmusik, die speziell auf jeden einzelnen Move abgestimmt wurde. Jede Kniebeuge, jeder Ausfallschritt, jeder Burpee wird von der Musik befeuert. So schaffen Sie es bis zur letzten Wiederholung – und hängen noch fünf weitere dran!

STRONG NATION® bietet die Möglichkeit, sich an Deine ganz eigenen Bedürfnisse anpassen zu lassen. Der STRONG NATION® Kurs ist ein anspruchsvoller, einstündiger Kurs, bei dem der gesamte Körper gefordert wird. Er ist ideal, um Ihre ultimativen Fitness-Ziele zu erreichen, um dann wieder neue Ziele zu setzen.